漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
45歳 女性
先生が書かれている記事から漢方ダイエットに興味を持ち、先生の指導の元、2ヶ月ほど漢方ダイエットを行いました。
食事法、運動法、漢方薬の全てを合わせて2ヶ月で3.6キロのダイエットに成功しました。
いままでのダイエットでも3〜4キロ位のダイエットに成功したことは正直あったのですが、その全てでそれ以上のリバウンドがありましたが今回はリバウンドがありません!(1キロ弱くらいは戻りましたがそれ以上はありません)
やはり生活養生を組み合わせることができたのが大きいのかな、とありがたく思っています。
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